Bien dice el dicho, que nunca digas de este agua no beberé...y mira cuanta razón tiene, da mucha rabia darle la razón porque primeramente todo el mundo te recordara que decías que eso TU NUNCA LO HARÁS.
Aquí empieza mi historia, nunca fui una gran deportista, me da pereza, lo que si hago es caminar todos los días mi hora, hora y media, según la ruta, cuando veo a gente correr me da cansancio solo verles, siempre digo que el correr es de cobardes, y ese fue me lema para los corredores.
Pues bien, el otro día, va a ser un mes, cuando fui a mi peluquero, estaba su mujer, tenemos una pequeña amistad, y la vi tan bien, tan delgada, que le pregunté que dieta esta haciendo, para apuntarme yo y quedar así de figurin que ella y va y me dice que esta corriendo....que ya lleva 2 meses y que se siente bien (ella era de mi club de no corredoras o no cobardes....) que ya corre 20 minutos seguidos, cual fue mi asombro al escuchar de mi boca...si tu corres yo también...y aquí estoy corriendo solo por la cochina envidia, puede ser tan grande la envidia????, pues sí, veo que la mía si que es grande, porque algo me cambió el chip en mi cabeza y ya no lo veía tan de cobarde eso de correr, ya estaba cambiando mi concepto y es de valientes....que tal???.
Hoy fui a correr...todo el mundo dice que el cerebro segrega una endorfina que no sé el nombre y de momento no me importa como se llama mi amiga endorfina, yo la quería conocer...los primeros dias fueron un verdadero infierno, que cansancio, mi cuerpo no era capáz de correr mas de 5 minutos...y estaba deseando que lleguen esos 5 minutos y parar y hacer lo que mas me gusta...caminar....que bien, que alivio, y lo peor de todo es que al día siguiente hay que salir si o sí para que los músculos empiecen a dejar de doler...no sé como pueden dejar de doler, tenía tantas agujetas que apenas me podía levantar, porque me dolía todo, si yo corrí como es posible que me duelan los brazos??? a mí me dolían y mucho, pero salí y corrí mis 5 minutos y caminar el resto, y así poco a poco (teniendo en cuenta que mi fibromialgia me permitía correr) fuí corriendo unos cuantos minutos mas, pero mi amiga endorf...no aparecía, pero yo estaba dispuesta a conocerla, salía todos los dias para "ver" si salía, y bueno, que decir...tengo que ser sincera ya que estoy escribiendo esto...no voy a engañarles porque la engañada sería yo....me empezaba a gustar...mas que gustar mi idea de cada minuto corrido era...podre comer todo lo que quiera...podre comer todo lo que quiera....y eso hacía que llegue a meta...porque eso me dijo mi amiga, que ahora come todo lo que le da la gana y no engorda...que bien, eso también lo quiero para mi vida...basta de régimen...a comer...chocolate...cada día que salgo a correr visualizo una rica tableta de chocolate...nutela...mmm, que bueno,..correr..correr...esa es la idea. Como digo cada día me sentía o me siento mejor, claro que termino como un guzilu de lo roja que estoy, no necesito luz , ya la llevo incorporada...jajajaja.
Esta semana no fue buena de tiempo, mucho temporal por aqui por el norte, agua, frío, viento, etc.etc...el lues y martes salí, el martes me mojé, porque dice mi peluquero que aunque llueva hay que salir...asi que yo como buena alumna salgo aunque llueva....la verdad...salí cuando no llovía y me cayó el gran aguacero ya corriendo, miercoles y jueves llovía de tal forma que mi amiga "endorf..." quedo plantada..pudo mas el diablito disfrazado de manta eléctrica...tele...chocolate....y no pude decir que no...uno se merece una recaída no???. Pero hoy...hayyy hoy...hoy salí, entre otras cosas porque mi perra gala ponía carita de "hace dos dias que no salimos"...y mas por cargo de conciencia con mi perra sali, la idea era llegar un poco mas lejo, dicho de paso, cada domingo es el dia que cambio de minutos corridos, ese día corro un poco mas para subir el reloj...y ya voy por los 10 minutos seguidos, todo un récord para mí, y hoy empecé...llegué a mis 10 minutos bastante bien, no estaba cansada y digo...un poco mas...hasta el poste de luz....llegue al poste...mmm, me siento bien...otro poco mas...hasta el contenedor de basura....bien...llegue bien...asi que porque no otro poco mas...y llegue a la casa del gitano....que bien...y porque no hasta la casa del relojero (no sé cuantos metros hay entre punto y punto)...y una vez en la casa del relojero...mmm que bien, no me siento cansada...bueno, voy a bajar corriendo un poco...y seguí y seguí y seguí...llegué hasta el rio..INCREIBLEEEE, corrí 30 minutos seguidos, no me lo podía creer.....esa era mi meta para cuando este físicamente bien....pero veo que ese día llego...INCREÍBLE...me sentía bien...muy bien....que bien....y que paso???? Endorf...apareció...por fin nos conocimos...que alegría..., no pensé que me iba a caer tan bien...pero mira, caminamos un rato mano a mano....y me cayó tan bien que seguimos corriendo...la verdad...no sé que carajos me pasó...yo que criticaba a todo mundo por correr...vaya que si he criticado...tanto...que me da vergënza decir que corro...jajajaja, lo digo con boca chica y no a todo el mundo...sobre todo a los mas criticados...terrible eso de ir retirando lo que uno dijo.
Pero como rectificar es de sabios...voy a rectificar...me encanta correr...que bien se siente uno....porque cuando llego, tengo ganas de seguir con la tarea de la casa (en otro momento diría...estoy muerta, no puedo con mi alma), pero llego y me pongo y no me siento cansada, y lo que es peor.....me siento bien por haber corrido y el dia que no salgo me siento mal...como es posible??? al final "Endorf.." es genial, es buena gente y te sientes bien con ella, ahora puedo decir que tengo una nueva amiga...después de conocernos ...nos hemos caído bien y espero que esto sea el inicio de una larga y gran amistad.
Pero todo esto lo hago por mi amigo "choco.."..a él no le puedo dejar, es mi fiel compañero de toda la vida..., siempre esta a mi lado,en los buenos y malos momentos, creo que mi primera comida fue "choco...", él se siente bien también, porque así no hay cargos de conciencia cuando nos vemos que es tooodos los días...es un amor para toda la vida y a prueba de regímenes, me encanta o como diría mi cuñada...Amooo a Choco....jajajaja.
Y ya esta...,esta es la historia que queria contar sobre esto de hablar mal de algo...siempre...siempre tenemos que cuidar lo que decimos que a la vuelta de la esquina lo estamos haciendo....y da igual la edad...quien me iba a decir a mí que a mis 48 años iba a empezar a correr, si a esta edad lo que tenemos que hacer es relajarnos...y vivir la vida...y yo...alaaa a correr...si es que la vida.....hayyyy la vida...cuantas lecciones nos da....
Os dejo...que me voy con Endorf....un abrazo y todo el mundo a correr que es de valiente.....jajajajaja. y ella es mi compañera... mi hermosa Gala.
un lugar para el recuerdo y el placer de compartir, están invitados a participar, lo pasaremos muy bien!!!
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sábado, 1 de febrero de 2014
viernes, 31 de enero de 2014
Feliz AÑO del CABALLO de MADERA!
El caballo es uno de los animales favoritos de los chinos y llegó a estar estrechamente ligado a la vida de la gente. Proporcionó un modo rápido y útil de transporte antes de la invención de los vehículos.
Una de las formas en que el caballo sirve a los seres humanos es llevarlos sobre su lomo a su destino, por lo tanto, el caballo no es solamente símbolo de los viajes, sino también de éxito rápido.
El caballo ocupa el séptimo lugar entre los 12 animales del zodiaco chino. Las personas nacidas en el año del caballo son muy animadas, activas y enérgicas. Por lo general son muy elegantes, independientes, amables y muy trabajadoras.
martes, 28 de enero de 2014
domingo, 26 de enero de 2014
sábado, 25 de enero de 2014
Y EL INVIERNO SIEMPRE LLEGA...
Como bien dice el título de la entrada..el invierno siempre llega...y como no vamos a poner escaparates invernales???, aunque haga frio da ganas de ver escaparates con nieve, da una sensación de romanticismo...de pasear abrigados hasta las orejas y ver escaparates con la naríz heladita...jajaja, a mi me gusta el invierno, es una época de salir poco y pasar en casa con el calor y la manta, y porque no con las ideas de que hacer....imaginarme cosas es la época de la creatividad para mí; y de creación por que no decirlo, no solo a niver profesional sino también personal, y si no, hacer numeros y ver que qué meses del año hay más nacimientos jajajaja, es una broma...para reirnos un poco.
Bueno...me fuí por las ramas como mi escaparate...por las ramas secas...pensé que seria bonito hacer los fondos pero en físico y me puse manos a la obra y con alambres forme los árboles y luego ya hice con el papel mache, espere a que sequen y los pinte, el resto ya es colocar gafas y mas gafas, son unos escaparates pequeños para poder exponer mas gafas, pero esta vez quería que los de los árboles caigan gafas...jajaja, y así poder poner mas gafas...dicho de paso.
Bueno, asi que este es el escaparate que quitaré para el 5 de febrero mas o menos que toca enamorarse un poco y poner a la gente enamorada...jajaja. Que VIVA EL AMORRR......♥
Feliz invierno abrigadito para todos.

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| (trabajo previo, secado del papel mache de las ramas de alambre) |
viernes, 24 de enero de 2014
domingo, 19 de enero de 2014
Movimiento Comparte
viernes, 17 de enero de 2014
COL para San Antón!!!
Lo descubrí casualmente estas vacaciones de navidad y me tiene atrapada, sus recetas, su estilo, sus fotos, la manera cercana de la autora me encanta, también será que visité Orihuela recientemente?
Pido permiso para compartir esta original receta y prometo tomar ejemplo e ir mejorando lo presente!!!
Las imágenes que ven aquí son mías, es la col que hice el domingo pasado siguiendo todo paso a paso, la recomiendo, estaba buenísima!!!
miércoles, 15 de enero de 2014
Barrio Italia, otro barrio de Santiago de Chile ... lleno de inspiración
Hola a tod@s, hace un tiempo hice una entrada sobre el Barrio Lastarria en Santiago de Chile para que conocieran un poco más sobre la ciudad y sus rincones, ayer una amiga me envió este enlace sobre el Barrio Italia, que es uno de esos barrios tradicionales que se están recuperando y floreciendo de forma muy interesante y actractiva, aunque no sigo el diario El Mundo, reconozco que ha realizado un muy buen reportaje ... aquí se los dejo, para que lo disfruten y por si alguien va a viajar a Chile, tenga buenos datos para visitar en Santiago ... estas navidades fui a visitar a mis padres, y estuve comiendo en una Trattoria de autor estupenda en una casona, en plena Avda. Italia ...buena semana!!!!
Ver aquí el artículo !!!
Ver aquí el artículo !!!
sábado, 11 de enero de 2014
Ilusiones en el bosque, arte en el paisaje de Oma, Bizcaia.

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| Bosque pintado de Oma, agosto 1994, Paula, Clara y Silvia. |
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| árboles pintados, agosto 1994. |
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